Servicios de COACHING
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Coaching personal
¿Qué es esto del coaching?
Si no lo tienes muy claro, te lo explico rápido y concreto.
El coaching...
Te hace subir tu nivel de conciencia (si no eres consciente de lo que quieres cambiar no lo vas a hacer)
Te hace reflexionar y conocerte mejor (vaya... ¿eso no nos lo tenían que haber enseñado en el cole?)
Te hace tomar las riendas de tu vida (te conviertes en protagonista de la peli)
Te hace comprometerte contigo mismo ( ¿con quién si no?)
Hace que te dejes de bla, bla, bla …
… Y te pones en marcha! (Venga ya, hombre! )
A veces, nos da la sensación de que no podemos hacerlo todo solos. El camino hacia cualquier objetivo se hace complicado, quizás aparece algún bloqueo o simplemente te has quedado en blanco y no sabes ni siquiera cuál es el objetivo más acuciante en estos momentos. Esto último les suele pasar a muchos clientes.
El coaching es una técnica extraordinariamente práctica y efectiva tanto a nivel individual; personal y ejecutivo, como en equipos.
A través de metodologías alineadas y certificadas por la ICF (International Coach Federation) y ASESCO (Asociación Española de Coaching), en la que las herramientas principales son las preguntas (se llaman poderosas porque provocan respuestas poderosas) , vas empezando a recuperar esos recursos, esas habilidades innatas que todos tenemos y que quizás se te ha olvidado que tienes.
Con todo, ello comienzas a caminar hacia cualquier objetivo que quieras plantearte. Te adelanto que es una aventura apasionante.
Sinceramente el antes y después de un proceso de coaching es impactante. Puedo garantizártelo después de realizar cientos de sesiones con mis clientes . Además , sobre la marcha, vas aprendiendo herramientas que te van a servir para siempre. Un chollo, vaya.
Eso sí, tiene letra pequeña , lo único imprescindible para que funcione es que verdaderamente quieras cambiar cosas…
¿Cuántas sesiones son?
Pues el proceso dura lo que tú quieras, aunque comentarte que el Coaching es una metodología que busca que el cliente o coachee sea autónomo lo antes posible ya que todos somos de base, completos, creativos y estamos llenos de recursos.
La experiencia me ha enseñado que lo más efectivo es realizar entre 6-8 sesiones de 90 minutos para garantizar ese cambio que buscas. El primer mes haremos 1 sesión por semana y después las iremos espaciando según tus necesidades.
Si quieres una primera toma de contacto pincha aquí y coge una cita gratuita para conocer de primera mano si es lo que verdaderamente necesitas.
